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付刚《情绪压力管理》

管理技能培训 员工职业化培训

本课程帮助学员掌握正确的方法,平稳度过压力和情绪纷扰的难关,让疲惫的心灵从此充满激情与活力!在日常生活中,很多人有过情绪难以控制、压力无法承受的情况。如果有,您是放任放纵,还是控制和疏导?“人生不如意十之八九”,生活在竞争激烈的现代社会,每个人都要面对来自工作、生活、学习和情感等多方面的压力。沉重的压力导致人们情绪不良,工作效率下降,生活质量降低,甚至引发疾病等不良后果。通过课程培训你会发现,人人都能管理好情绪,人人都能从容面对压力,需要做的只是改变一下看问题的角度,学会一些放松自己的方法。

价 格 2.3万

付刚《情绪压力管理》

2.3万

课程介绍 付刚老师介绍 主讲课程


《情绪压力管理》培训课程


【培训背景】为什么要学习本课程

在日常生活中,很多人有过情绪难以控制、压力无法承受的情况。如果有,您是放任放纵,还是控制和疏导?

“人生不如意十之八九”,生活在竞争激烈的现代社会,每个人都要面对来自工作、生活、学习和情感等多方面的压力。沉重的压力导致人们情绪不良,工作效率下降,生活质量降低,甚至引发疾病等不良后果。那么,该如何面对压力,管理情绪呢?

“冰冻三尺非一日之寒”,改变不良习惯不是一件容易的事儿。通过课程培训你会发现,人人都能管理好情绪,人人都能从容面对压力,需要做的只是改变一下看问题的角度,学会一些放松自己的方法。


【课程收益】通过本课程您将学习到

掌握了正确的方法,人们就能平稳度过压力和情绪纷扰的难关,让疲惫的心灵从此充满激情与活力!


【培训形式】

理论讲授60%、实战演练15%、案例讨论、游戏15%、经验分享、答疑10%


【培训对象】

需要提升情绪压力管理的人


【培训课时】

2天,6小时/天


【课程大纲】


一、辨识压力


1.压力:现代生活的副产品                       

2.压力源:社会性压力、生活性压力、人际性压力

3.压力公式

4.心理压力带来的影响:良性压力、负面压力


二、交际艺术缓解人际压力


1.人际沟通

A.人际沟通的过程及障碍

B.个性沟通缓解人际压力

C.人际沟通策略

D.明确目标,以终为始

E.培养信任——沟通的基础 

D.摒弃偏见——理解他人的参照系统

F.尊重对方,换位思考,懂得妥协与退让

G.案例分析/角色演练:如何采用策略沟通缓解压力

H.如何缓解来自上司的压力


2.快乐的十种技巧

A.明确的价值观

B.确定目标和追求

C.经常保持微笑

D.学会和各种人愉快的相处

E.学会处乱不惊

F.用好时间做对事

G.学会宽恕他人

H.偶尔放松自己舒缓压力

I.保持高度的自信心

J.你错过了什么?


三、心理调节提高情商能力


1. 认识什么是情绪

A.压力值与性格自测

B.情绪的处理方式

C.控制情绪必备的四种能力           

D.不同认知渠道所造成的工作压力

E.不同工作风格带来的人际压力


2.控制情绪战胜压力——操之在我


A.调整心态

Ⅰ.以积极的心态面对压力

Ⅱ.拥有自信

Ⅲ.保持热情

Ⅳ.学会坚韧

Ⅴ.学会宽容

B.修身养性

Ⅰ.压力会导致人的情绪不健康

Ⅱ.学会做自己情绪的主人

Ⅲ.调适自己不良情绪的五种方法

Ⅳ.把休闲娱乐和工作结合起来

Ⅴ.借用宇宙之力缓解压力

C.体内革命

D.运动减压

E.蝴蝶的启示


3.解压的方式

A.面对困境、突发事件的突破性思维练习 

B.误会产生的压力

C.如何听懂对方的真实意图

D.两种处理的解压方法


4.和谐人际关系的技巧

A.如何建立感情帐户                  

B.沟通中情绪的作用

C.和睦人际关系的六大要素          

D.三种不同的工作态度

E.如何找到明确的人生目标        

F.目标的层次体系

G.景响自励心境的五个因素材         

H.快乐源泉来自哪里?

I.如何具备成功的特质

J.失败的正面启示——消除失败带来的负面影响


四、培养积极心态,造就成功人生


1.如何建立积极心态

A.观念的改变

B.心态的改变

C.心态如何影响人的行为

D.如何建立积极心态

E.如何明确价值观

F.你知道人为什么会沮丧吗?

G.什么是价值观

H.探索我们的内心世界

I.如何制定明确的价值观准则

J.不要忘了真正去生活和工作

K.了解自己和他人的性格更好的工作与学习

L.人类五种性格行为特征分析

M.五种性格的优缺点

N.针对五种性格的不同相处方法


( 注:以上培训内容、课时、费用仅供参考,请以实际沟通结果为准。)

◇ 备注:需要此内训课程请联系负责您的“培训顾问”或致电我们的“企业内训事业部”

◇ 企业内训事业部联系人:王琳、座机:010-64893190、手机及微信号码:15810925980、QQ号码:2355678038




  企业内训服务:

我们是国企、央企、上市公司等成长性大中型企业的管理咨询及企业培训服务商。

从2004至今,超过15年以上,持续用心提供管理咨询及企业培训服务!为各类企业超过50万名学员的培训,曾经举办过数千场企业内训,举办超过1500场以上公开课。

主要针对高层管理、中层管理、基层管理、新任经理、后备人才、骨干员工、新员工等人群提供培训。

我们提供外训及内训多种培训形式服务,有诸多客户满意的成功案例,以现场培训为主导,以在线培训为辅助。

以全年80天会员自主举办的线下公开课及线上公开课为基础,以经理成长营、员工训练营为新兴主力课程的综合性培训机构。
强大的课程体系涵盖领导力、专业能力、职业能力等职场人士必备的三大能力,帮助企业打造职业核心竞争力。

特别擅长提供:企业内训、经理成长训练营、员工职业化集训营、新员工入职培训、销售精英训练营、公开课、在线商学院.培训。

全方位人才培养整体解决方案能满足客户在所有层次的人才培养需求,凭借卓越的专业能力和持续的创新精神,获得了诸多客户的认可。


 内训服务流程:

1) 企业根据面临的问题,提出具体培训需求。

2) 根据贵单位的培训需求,确定内训讲师,设计初步培训方案。

3) 通过电话访谈与客户人力资源部门和参训学员代表或上级主管进行沟通,进一步了解企业面临的问题和培训需求。

4) 在上述沟通和调研基础上,根据实际沟通结果修订培训方案。

5) 客户确认度身定制的培训方案。

6) 签订具体内训服务合同。

7) 制订培训教材,配合客户进行培训的现场安排。

8) 课程实施,通过理论讲授、案例分析、互动交流、小组探讨、情景模拟等形式开展针对性的内训服务工作。

9) 课程结束后对培训效果进行评析,并进行相关跟踪服务。

◆ 北京联合智训企业管理咨询有限公司 企业内训事业部


培训讲师:付刚老师


北京联合智训企业管理咨询有限公司 培训讲师

★ 领导力与执行力 ★ 管理技能 ★ 激励 ★ 时间管理 ★ 压力管理 ★ 人际关系 ★ 沟通技巧 ★ 团队建设 ★ 员工职业化 ★ 高效能七个习惯 ★ 礼仪培训 ★ 商务魅力 ★ 演讲表达 ★ 商务谈判 ★ 销售技巧 ★ 大客户销售 ★ 顾问式销售 ★ 客户拓展 ★ 内训师培训TTT


付刚老师以广博的知识内涵、深厚完整的理论基础和专业的实战案例为依托,培训风格注重与学员的交流,授课幽默,互动性、技巧性强,并配有大量成功案例,让学员在热烈而轻松的环境中得到知识的收获,从事培训行业八年,全国授课一千五百余场,广受业界好评。

付刚老师主讲课程


付刚老师主讲经典课程

《高效沟通技巧》

《企业员工职业化素养提升》

《商务演讲技巧》

《顾问式销售》

《商务谈判》


领导力、执行力课程

领导力与执行力:

《中高层领导力提升》

《领导力与执行力》

《共赢领导力》

《领导魅力与领导艺术》


管理技能:

《新任经理主管管理技能》

《中层管理技能提升》

《最有效的激励艺术》

《时间管理》


压力管理:

《压力情绪管理》

《情绪压力管理》


沟通技巧:

《有效沟通技巧》    

《人际关系与有效沟通》


团队建设:

《高绩效团队建设》   

《管理就是带团队》

《团队建设》

《高效团队的高情商成员》


员工职业化:

《高效能人士的七个习惯》

《新员工职业化提升培训》

《企业员工职业化素养提升》

《员工职业化》

《品味修养提升》 


礼仪培训:

《商务礼仪》

《公务礼仪》

《展会礼仪提升》

《商务魅力提升培训》


演讲表达:

《领导经理口才提升》


商务谈判:

《商务谈判》

《谈判“胜”经》   

《商务演讲技巧》    

《双赢谈判“胜”经》


销售技巧:

《销售技巧培训》

大客户销售:

《大客户销售策略与技巧》

《大客户销售致胜法宝》


顾问式销售:

《顾问式销售》


电话销售:

《***电话销售实战技巧》

《电话销售》


客户关系:

《客户拓展》 


培训师培训TTT:

《企业内训师培训TTT》

付刚老师专业经历

曾任阿尔卡特(中国)金融行业销售总监

五年AVAYA中国通信设备有限公司金融行业中国区销售总监

普天集团政府事业部销售经理

中国计算机软件与技术服务总公司政府事业部经理

中软集团大客户部销售经理

高伟达中国公司金融与民航业销售经理

付刚老师曾获荣誉

北京外企服务集团(Fesco)特约讲师

亚太管理训练网授权培训师

13年度中国“品牌100培训师”

施耐德电气(中国)有限公司“礼仪”提升顾问

山特维克(中国)有限公司“商务演讲技巧”提升顾问

《搜狐一言堂》12年度“***营销谈判培训师”

中海油海外项目部外聘谈判顾问

平安银行“14年度十佳内训师大赛”评委

邮储银行北京分行“15年度内训师大赛”外聘专家

中信银行内训师打造***顾问

中国银行内训师打造***顾问、内训师选拔评委

北京大学心理系“应用心理学”研究生

清华大学特约讲师


付刚老师曾服务部分客户

金融:中国银行、农业银行、建设银行、工商银行、邮储银行、招商银行、交通银行、光大银行、广发银行、浦发银行、深圳发展银行、平安银行、中信银行、民生银行、PICC、中国人寿、长城人寿保险公司、光大永明保险公司、友邦保险、中国华融资产、环球租赁、安信证券、中信证券、中信建投、南方基金等;

能源:中石化、中石油、中海油、北京电力、甘肃电力、河南电力、河北电力、山东电力、广西水电水利集团、云南水务集团、许继电器等、平煤集团、晋煤集团、华能集团、京能集团、北京路灯公司等;

汽车:北京奔驰、北京现代、长春一汽、吉利汽车、江淮汽车、北汽集团、北汽福田、东风本田、东风乘用车等;

房地产:保利集团、海信房地产、金地房产、SOHO中国、碧桂园地产、融创地产、金隅地产、仲量联行、戴德梁行、绿地集团等;

科研:***电力科学研究院、***声学研究所、中国电信研究院、航天三院、航天十一院、中国兵装集团;

通信:中国电信、中国联通、中国移动、及各级省市公司 ; 

科技:日本三菱株式会社、施耐德电器、山特维克、Teredata、索尼电子、佳能、联想集团、百度、方正集团、海尔集团、海信电子、方正春元、方正电子、方正科技、用友软件、金山科技、中交虹桥科技有限



付刚老师主讲课程


付刚老师主讲经典课程

《高效沟通技巧》

《企业员工职业化素养提升》

《商务演讲技巧》

《顾问式销售》

《商务谈判》


主讲课程

领导力与执行力:

《中高层领导力提升》

《领导力与执行力》

《共赢领导力》

《领导魅力与领导艺术》


管理技能:

《新任经理主管管理技能》

《中层管理技能提升》

《最有效的激励艺术》

《时间管理》


压力管理:

《压力情绪管理》

《情绪压力管理》


沟通技巧:

《有效沟通技巧》    

《人际关系与有效沟通》


团队建设:

《高绩效团队建设》   

《管理就是带团队》

《团队建设》

《高效团队的高情商成员》


员工职业化:

《高效能人士的七个习惯》

《新员工职业化提升培训》

《企业员工职业化素养提升》

《员工职业化》

《品味修养提升》 


礼仪培训:

《商务礼仪》

《公务礼仪》

《展会礼仪提升》

《商务魅力提升培训》


演讲表达:

《领导经理口才提升》


商务谈判:

《商务谈判》

《谈判“胜”经》   

《商务演讲技巧》    

《双赢谈判“胜”经》


销售技巧:

《销售技巧培训》

大客户销售:

《大客户销售策略与技巧》

《大客户销售致胜法宝》


顾问式销售:

《顾问式销售》


电话销售:

《***电话销售实战技巧》

《电话销售》


客户关系:

《客户拓展》 


培训师培训TTT:

《企业内训师培训TTT》


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课程介绍


《情绪压力管理》培训课程


【培训背景】为什么要学习本课程

在日常生活中,很多人有过情绪难以控制、压力无法承受的情况。如果有,您是放任放纵,还是控制和疏导?

“人生不如意十之八九”,生活在竞争激烈的现代社会,每个人都要面对来自工作、生活、学习和情感等多方面的压力。沉重的压力导致人们情绪不良,工作效率下降,生活质量降低,甚至引发疾病等不良后果。那么,该如何面对压力,管理情绪呢?

“冰冻三尺非一日之寒”,改变不良习惯不是一件容易的事儿。通过课程培训你会发现,人人都能管理好情绪,人人都能从容面对压力,需要做的只是改变一下看问题的角度,学会一些放松自己的方法。


【课程收益】通过本课程您将学习到

掌握了正确的方法,人们就能平稳度过压力和情绪纷扰的难关,让疲惫的心灵从此充满激情与活力!


【培训形式】

理论讲授60%、实战演练15%、案例讨论、游戏15%、经验分享、答疑10%


【培训对象】

需要提升情绪压力管理的人


【培训课时】

2天,6小时/天


【课程大纲】


一、辨识压力


1.压力:现代生活的副产品                       

2.压力源:社会性压力、生活性压力、人际性压力

3.压力公式

4.心理压力带来的影响:良性压力、负面压力


二、交际艺术缓解人际压力


1.人际沟通

A.人际沟通的过程及障碍

B.个性沟通缓解人际压力

C.人际沟通策略

D.明确目标,以终为始

E.培养信任——沟通的基础 

D.摒弃偏见——理解他人的参照系统

F.尊重对方,换位思考,懂得妥协与退让

G.案例分析/角色演练:如何采用策略沟通缓解压力

H.如何缓解来自上司的压力


2.快乐的十种技巧

A.明确的价值观

B.确定目标和追求

C.经常保持微笑

D.学会和各种人愉快的相处

E.学会处乱不惊

F.用好时间做对事

G.学会宽恕他人

H.偶尔放松自己舒缓压力

I.保持高度的自信心

J.你错过了什么?


三、心理调节提高情商能力


1. 认识什么是情绪

A.压力值与性格自测

B.情绪的处理方式

C.控制情绪必备的四种能力           

D.不同认知渠道所造成的工作压力

E.不同工作风格带来的人际压力


2.控制情绪战胜压力——操之在我


A.调整心态

Ⅰ.以积极的心态面对压力

Ⅱ.拥有自信

Ⅲ.保持热情

Ⅳ.学会坚韧

Ⅴ.学会宽容

B.修身养性

Ⅰ.压力会导致人的情绪不健康

Ⅱ.学会做自己情绪的主人

Ⅲ.调适自己不良情绪的五种方法

Ⅳ.把休闲娱乐和工作结合起来

Ⅴ.借用宇宙之力缓解压力

C.体内革命

D.运动减压

E.蝴蝶的启示


3.解压的方式

A.面对困境、突发事件的突破性思维练习 

B.误会产生的压力

C.如何听懂对方的真实意图

D.两种处理的解压方法


4.和谐人际关系的技巧

A.如何建立感情帐户                  

B.沟通中情绪的作用

C.和睦人际关系的六大要素          

D.三种不同的工作态度

E.如何找到明确的人生目标        

F.目标的层次体系

G.景响自励心境的五个因素材         

H.快乐源泉来自哪里?

I.如何具备成功的特质

J.失败的正面启示——消除失败带来的负面影响


四、培养积极心态,造就成功人生


1.如何建立积极心态

A.观念的改变

B.心态的改变

C.心态如何影响人的行为

D.如何建立积极心态

E.如何明确价值观

F.你知道人为什么会沮丧吗?

G.什么是价值观

H.探索我们的内心世界

I.如何制定明确的价值观准则

J.不要忘了真正去生活和工作

K.了解自己和他人的性格更好的工作与学习

L.人类五种性格行为特征分析

M.五种性格的优缺点

N.针对五种性格的不同相处方法


( 注:以上培训内容、课时、费用仅供参考,请以实际沟通结果为准。)

◇ 备注:需要此内训课程请联系负责您的“培训顾问”或致电我们的“企业内训事业部”

◇ 企业内训事业部联系人:王琳、座机:010-64893190、手机及微信号码:15810925980、QQ号码:2355678038




  企业内训服务:

我们是国企、央企、上市公司等成长性大中型企业的管理咨询及企业培训服务商。

从2004至今,超过15年以上,持续用心提供管理咨询及企业培训服务!为各类企业超过50万名学员的培训,曾经举办过数千场企业内训,举办超过1500场以上公开课。

主要针对高层管理、中层管理、基层管理、新任经理、后备人才、骨干员工、新员工等人群提供培训。

我们提供外训及内训多种培训形式服务,有诸多客户满意的成功案例,以现场培训为主导,以在线培训为辅助。

以全年80天会员自主举办的线下公开课及线上公开课为基础,以经理成长营、员工训练营为新兴主力课程的综合性培训机构。
强大的课程体系涵盖领导力、专业能力、职业能力等职场人士必备的三大能力,帮助企业打造职业核心竞争力。

特别擅长提供:企业内训、经理成长训练营、员工职业化集训营、新员工入职培训、销售精英训练营、公开课、在线商学院.培训。

全方位人才培养整体解决方案能满足客户在所有层次的人才培养需求,凭借卓越的专业能力和持续的创新精神,获得了诸多客户的认可。


 内训服务流程:

1) 企业根据面临的问题,提出具体培训需求。

2) 根据贵单位的培训需求,确定内训讲师,设计初步培训方案。

3) 通过电话访谈与客户人力资源部门和参训学员代表或上级主管进行沟通,进一步了解企业面临的问题和培训需求。

4) 在上述沟通和调研基础上,根据实际沟通结果修订培训方案。

5) 客户确认度身定制的培训方案。

6) 签订具体内训服务合同。

7) 制订培训教材,配合客户进行培训的现场安排。

8) 课程实施,通过理论讲授、案例分析、互动交流、小组探讨、情景模拟等形式开展针对性的内训服务工作。

9) 课程结束后对培训效果进行评析,并进行相关跟踪服务。

◆ 北京联合智训企业管理咨询有限公司 企业内训事业部

付刚老师介绍


培训讲师:付刚老师


北京联合智训企业管理咨询有限公司 培训讲师

★ 领导力与执行力 ★ 管理技能 ★ 激励 ★ 时间管理 ★ 压力管理 ★ 人际关系 ★ 沟通技巧 ★ 团队建设 ★ 员工职业化 ★ 高效能七个习惯 ★ 礼仪培训 ★ 商务魅力 ★ 演讲表达 ★ 商务谈判 ★ 销售技巧 ★ 大客户销售 ★ 顾问式销售 ★ 客户拓展 ★ 内训师培训TTT


付刚老师以广博的知识内涵、深厚完整的理论基础和专业的实战案例为依托,培训风格注重与学员的交流,授课幽默,互动性、技巧性强,并配有大量成功案例,让学员在热烈而轻松的环境中得到知识的收获,从事培训行业八年,全国授课一千五百余场,广受业界好评。

付刚老师主讲课程


付刚老师主讲经典课程

《高效沟通技巧》

《企业员工职业化素养提升》

《商务演讲技巧》

《顾问式销售》

《商务谈判》


领导力、执行力课程

领导力与执行力:

《中高层领导力提升》

《领导力与执行力》

《共赢领导力》

《领导魅力与领导艺术》


管理技能:

《新任经理主管管理技能》

《中层管理技能提升》

《最有效的激励艺术》

《时间管理》


压力管理:

《压力情绪管理》

《情绪压力管理》


沟通技巧:

《有效沟通技巧》    

《人际关系与有效沟通》


团队建设:

《高绩效团队建设》   

《管理就是带团队》

《团队建设》

《高效团队的高情商成员》


员工职业化:

《高效能人士的七个习惯》

《新员工职业化提升培训》

《企业员工职业化素养提升》

《员工职业化》

《品味修养提升》 


礼仪培训:

《商务礼仪》

《公务礼仪》

《展会礼仪提升》

《商务魅力提升培训》


演讲表达:

《领导经理口才提升》


商务谈判:

《商务谈判》

《谈判“胜”经》   

《商务演讲技巧》    

《双赢谈判“胜”经》


销售技巧:

《销售技巧培训》

大客户销售:

《大客户销售策略与技巧》

《大客户销售致胜法宝》


顾问式销售:

《顾问式销售》


电话销售:

《***电话销售实战技巧》

《电话销售》


客户关系:

《客户拓展》 


培训师培训TTT:

《企业内训师培训TTT》

付刚老师专业经历

曾任阿尔卡特(中国)金融行业销售总监

五年AVAYA中国通信设备有限公司金融行业中国区销售总监

普天集团政府事业部销售经理

中国计算机软件与技术服务总公司政府事业部经理

中软集团大客户部销售经理

高伟达中国公司金融与民航业销售经理

付刚老师曾获荣誉

北京外企服务集团(Fesco)特约讲师

亚太管理训练网授权培训师

13年度中国“品牌100培训师”

施耐德电气(中国)有限公司“礼仪”提升顾问

山特维克(中国)有限公司“商务演讲技巧”提升顾问

《搜狐一言堂》12年度“***营销谈判培训师”

中海油海外项目部外聘谈判顾问

平安银行“14年度十佳内训师大赛”评委

邮储银行北京分行“15年度内训师大赛”外聘专家

中信银行内训师打造***顾问

中国银行内训师打造***顾问、内训师选拔评委

北京大学心理系“应用心理学”研究生

清华大学特约讲师


付刚老师曾服务部分客户

金融:中国银行、农业银行、建设银行、工商银行、邮储银行、招商银行、交通银行、光大银行、广发银行、浦发银行、深圳发展银行、平安银行、中信银行、民生银行、PICC、中国人寿、长城人寿保险公司、光大永明保险公司、友邦保险、中国华融资产、环球租赁、安信证券、中信证券、中信建投、南方基金等;

能源:中石化、中石油、中海油、北京电力、甘肃电力、河南电力、河北电力、山东电力、广西水电水利集团、云南水务集团、许继电器等、平煤集团、晋煤集团、华能集团、京能集团、北京路灯公司等;

汽车:北京奔驰、北京现代、长春一汽、吉利汽车、江淮汽车、北汽集团、北汽福田、东风本田、东风乘用车等;

房地产:保利集团、海信房地产、金地房产、SOHO中国、碧桂园地产、融创地产、金隅地产、仲量联行、戴德梁行、绿地集团等;

科研:***电力科学研究院、***声学研究所、中国电信研究院、航天三院、航天十一院、中国兵装集团;

通信:中国电信、中国联通、中国移动、及各级省市公司 ; 

科技:日本三菱株式会社、施耐德电器、山特维克、Teredata、索尼电子、佳能、联想集团、百度、方正集团、海尔集团、海信电子、方正春元、方正电子、方正科技、用友软件、金山科技、中交虹桥科技有限


主讲课程


付刚老师主讲课程


付刚老师主讲经典课程

《高效沟通技巧》

《企业员工职业化素养提升》

《商务演讲技巧》

《顾问式销售》

《商务谈判》


主讲课程

领导力与执行力:

《中高层领导力提升》

《领导力与执行力》

《共赢领导力》

《领导魅力与领导艺术》


管理技能:

《新任经理主管管理技能》

《中层管理技能提升》

《最有效的激励艺术》

《时间管理》


压力管理:

《压力情绪管理》

《情绪压力管理》


沟通技巧:

《有效沟通技巧》    

《人际关系与有效沟通》


团队建设:

《高绩效团队建设》   

《管理就是带团队》

《团队建设》

《高效团队的高情商成员》


员工职业化:

《高效能人士的七个习惯》

《新员工职业化提升培训》

《企业员工职业化素养提升》

《员工职业化》

《品味修养提升》 


礼仪培训:

《商务礼仪》

《公务礼仪》

《展会礼仪提升》

《商务魅力提升培训》


演讲表达:

《领导经理口才提升》


商务谈判:

《商务谈判》

《谈判“胜”经》   

《商务演讲技巧》    

《双赢谈判“胜”经》


销售技巧:

《销售技巧培训》

大客户销售:

《大客户销售策略与技巧》

《大客户销售致胜法宝》


顾问式销售:

《顾问式销售》


电话销售:

《***电话销售实战技巧》

《电话销售》


客户关系:

《客户拓展》 


培训师培训TTT:

《企业内训师培训TTT》


付刚《情绪压力管理》
本课程帮助学员掌握正确的方法,平稳度过压力和情绪纷扰的难关,让疲惫的心灵从此充满激情与活力!在日常生活中,很多人有过情绪难以控制、压力无法承受的情况。如果有,您是放任放纵,还是控制和疏导?“人生不如意十之八九”,生活在竞争激烈的现代社会,每个人都要面对来自工作、生活、学习和情感等多方面的压力。沉重的压力导致人们情绪不良,工作效率下降,生活质量降低,甚至引发疾病等不良后果。通过课程培训你会发现,人人都能管理好情绪,人人都能从容面对压力,需要做的只是改变一下看问题的角度,学会一些放松自己的方法。
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